Nous avons toujours tendance, lorsque l'on aime prendre soin de soi, à céder à l'appel des nouveautés en matière de produits de beauté. Il ne faut pas cependant négliger les gestes et produits élémentaires...
Astuces
Comment faire pour ameliorer votre bien etre ?
Aujourd’hui, certaines personnes ne peuvent plus s'occuper d'elles mêmes car elles sont très absorbées par leur travail et les diverses tâches. Pourtant, nous ne devrions pas négliger notre bien être afin d’avoir vie...
La bonne nutrition : les aliments qui nous apportent de l’énergie
Pour bien fonctionner, le corps humain a besoin des différents types d’aliments sous ses divers apports nutritionnels : des glucoses, des protéines, des lipides, des vitamines, des éléments minéraux, et de l’eau et des...